Float away
- Landa på mattan
Välkommen att lämna dagen utanför dörren och landa på mattan i
The Starlights Yogastudio.
Här är lugnet och platsen din. Studion är liten och vi är max 8 deltagare på klasserna.
The Starlight Yoga
- Linda Wiik
2023 är året jag gav mig ut på äventyret där jag får kalla mig yogalärare. Efter ca 20 år på yogamattan är jag nu redo att dela med mig av min kunskap och erfarenhet i yogans värld. Varmt välkomna till mig!
Hatha Yoga
Hos mig här på The Starlight Yoga erbjuder jag varierade klasser som utgår ifrån Hatha Yogans fantastiska positioner.
Klasserna innehåller fysiska positioner/asanas, andningsövningar och avslappning.
Hälsoefftekter
Forskning tyder på att yogabaserad träning kan hjälpa till att förbättra allmän hälsa, lindra stress, stödja goda hälsovanor, förbättra mental hälsa, sömn och balans.
Lindra smärta och förbättra funktion i rygg och nacke.
Källa: The National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH)
Prova på -
Kostnadsfritt
Söndagar 17:30 - 18:45
Välkommen att yoga här hos
The Starlight Yoga.
Kostnadsfri prova-på när du kommer på din första yogaklass.
Boka via mail eller sms.
PCL Data AB
Gamla landsvägen 10
518 31 Sandared
Org. nr.: 556428-0237
Kontaktinformation:
The Starlight Yoga (by PCL Data AB)
Telefon: 0720-55 77 05
E-post: studio@thestarlightyoga.se